Планируете длительную поездку на велосипеде? Тогда вам точно пригодятся наши советы!
1. Не пренебрегайте обкаткой велосипеда. Перед долгой дорогой просто необходимо привыкнуть к железному коню и его особенностям.
2. Развивайте силу и выносливость. Чтобы долгий путь прошел без неприятностей, не пренебрегайте регулярными тренировками.
3. Позаботьтесь о безопасности. На случай езды в темное время суток оборудуйте велосипед светоотражателями. Не лишними будут фонарь или светоотражающая ткань на одежде. Также обзаведитесь качественным шлемом.
4. Будьте ко всему готовы. Обязательно возьмите в дорогу мини-насос и минимальный набор инструментов, чтобы смочь починить велосипед, если что-то пойдет не так. И не пренебрегайте хотя бы маленькой аптечкой с элементарным набором медикаментов.
5. Позаботьтесь о сохранности велосипеда. Велозамок - явно не та вещь, на которой стоит экономить.
6. Освежите в памяти знания ПДД, особенно если какая-то часть маршрута планируется по проезжей части.
7. Не забывайте про питье и регулярные перекусы, в противном случае последствия могут быть очень опасными для здоровья.

Возврат к списку

alfaSystems sline activelife AL91TG62